Hidratação no inverno? É necessário!
Podemos viver sem alimento por algumas semanas, mas sem água apenas sobrevivemos por poucos dias. A água é o elemento essencial para nossa vida, 70% do nosso corpo é composto por água. A distribuição da água no corpo é a seguinte: pulmões, fígado, sangue, rins, músculos, cérebro, ossos. Todo o funcionamento do organismo depende de […]