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Terapias holísticas: Massagem Ayurvédica

 

“A massagem é simplesmente um toque para entrar em uma nova dimensão, utilizando a comunicação e a exploração. É cura entre duas pessoas, um activo e um passivo-receptivo, compartilhando a alegria o amor, a energia, afecto, atenção e sensibilidade. A massagem é a coisa mais bela para criar as condições necessárias para a cura”

                                                                                                                                            Swami Joythimayananda

 

Na ciência ayurvédica, a massagem tem um papel crucial no bem-estar físico e mental de cada indivíduo. É adequado para todos: jovens, adultos, crianças, lactentes e idosos.
É um tratamento que relaxa profundamente, fortalece a mente e o espírito, rejuvenesce o corpo, combate o stress e liberta suavemente a tensão e a rigidez.
A Abyangam actua nas camadas mais profundas da alma e leva ao bem-estar físico.

As suas técnicas são aplicadas de acordo com a constituição e condição pessoal. Para uma prática correcta utiliza-se óleos específicos que actuam sobre os componentes energéticos através da manipulação do corpo a fim de recrear ou manter o equilíbrio físico, mental e emocional.

Efeitos
– Sistema nervoso autónomo: o relaxamento produz uma reacção em cadeia de benefícios psicofísicos. Produz a sensação de prazer e bem-estar da alma, a calma, relaxa, redução do stress e a tensão, a expansão da respiração espontânea.
– Mecânica: estimulação do ciclo de retorno da linfa e do sangue, a eliminação dos líquidos extra vasculares (são aqueles que se localizam fora dos vasos sanguíneos), elevando o suporte da dor, a mobilização conjunta e a nutrição da pele e dos músculos.

Benefícios:
– Físicos: relaxamento físico, retarda o envelhecimento, desintoxicação e rejuvenescimento dos tecidos, tonificação muscular, correcção de incapacidades psicofísicas, melhoria da visão, da flexibilidade as articulações, alívio de dores reumáticas e bem-estar durante a maternidade.
– Fisiológicos: bom funcionamento dos órgãos do sistema digestivo, circulatório, respiratório e eliminatório.
– Psicológico: alegria, calma, clareza mental, resistência ao stress, eliminação de traumas emocionais, eliminação de fatiga, eliminação de depressões, de ansiedade e de insónia e melhoria da comunicação.

 

Terapeuta: Rui Brito

 Diplomado pela Escola Internacional de Shiatsu,

 Espanha, Portugal e Suíça e pela Escola Joytinat Italia