Vai à praia? Tome nota.
A pele o maior orgão com funções importantíssimas e muita vezes negligenciado! Todo o ano a nossa pele pede atenção, no entanto, no Verão essa atenção deve ser redobrada, a pele está mais exposta e sujeita ao fotoenvelhecimento e a todas as consequências inerentes (hiperpigmentação, envelhecimento precoce,…)! 1º passo – Esfoliar! A esfoliação serve para […]
A Crioterapia: a beleza que vem do frio!
A Crioterapia tem origem nos tratamentos médicos devido às propriedades de vasoconstrição, analgésica e anti-inflamatória (entre outros), permitindo a sua aplicação terapêutica de uma forma controlada para vários problemas. É um método criado na França e consiste basicamente na aplicação de um produto crioterápico no local onde se deseja actuar. Ao aplicar diretamente o frio […]
A maldita “casca de laranja”!
Não há solução mágica ou rápida para celulite. As mulheres gostariam de se livrar da aparência irregular e acidentada da celulite com um mínimo de tempo e esforço, no entanto, para reduzir ou até mesmo eliminar o aspeto “casca de laranja” devemos ter em conta um plano de três facetas: – Tratamentos Estéticos profissionais; – […]
Terapias holísticas: Shiatsu
O Shiatsu tem as suas raízes na medicina tradicional chinesa. Esta ciência milenar nos ensina que no nosso corpo existem canais energéticos (meridianos) pelos quais circula a energia vital (Ki) que garante o bom funcionamento de todo o nosso organismo. Segundo o conceito Oriental, as doenças são produzidas por um transtorno neste fluxo de energia. […]
A internet e a dependência
Neste artigo vou falar um pouco sobre a apelidada“Epidemia do século XXI”. Embora ainda não haja uma classificação ou nomenclatura bem definida, existe um consenso alargado sobre a necessidade de identificar e intervir no Transtorno de uso de Internet (TUI), também chamado por alguns “dependência da internet” etc….Estas e outras terminologias são usadas para […]
Terapias holísticas: Taças Tibetanas
Massagem de som As vibrações sonoras e ultra sónicas das Taças Tibetanas actuam directa e indirectamente no organismo humano, provocando um relaxamento profundo e uma harmonização energética que desencadeiam um processo de bem-estar que pode conduzir à cura de determinados sintomas no nosso corpo denso (físico e emocional). Elas agem quer ao nível da […]
Terapias holísticas: Massagem Ayurvédica
“A massagem é simplesmente um toque para entrar em uma nova dimensão, utilizando a comunicação e a exploração. É cura entre duas pessoas, um activo e um passivo-receptivo, compartilhando a alegria o amor, a energia, afecto, atenção e sensibilidade. A massagem é a coisa mais bela para criar as condições necessárias para a cura” […]
Hora de relaxar!
A massagem de relaxamento é caracteriza por movimentos longos, fluidos e harmoniosos promove alívio das dores e contraturas musculares, stress, ansiedade, insónia, dificuldade de concentração entre outros benefícios! O seu principal intuito é de proporcionar bem-estar e relaxamento físico, mental e espiritual, não pretendendo por isso curar ou reabilitar mas sim, ajudar o corpo a curar-se […]
Hora da esfoliação!
A esfoliação ou peeling pode parecer um passo dispensável nas rotinas profissionais de tratamentos estéticos e homecare, no entanto é realmente importante para a saúde da pele ideal e de uma tez resplandecente e revigorada. É a impulsora da renovação celular! Embora a esfoliação seja adequada para todos os tipos de pele, é um desafio […]
As Marcas do Divórcio
Todos nós sabemos que um divórcio tráz consigo momentos muito penosos não só para os dois adultos envolvidos, mas acima de tudo para as crianças. O que se descobriu recentemente é que as meninas são as mais atingidas física e emocionalmente pelo impacto da separação. Um novo estudo da Universidade de Illionois […]